公式戦でもいつも通りに。バッテリーが大切にしたい「ふたつの準備」

こんにちは、健太です。

公式戦の独特な緊張感の中でも、いつもの自分たちのプレーができるといいですよね。今回は、バッテリーが試合当日に焦らず、心に余裕を持って臨むための小さな工夫を紹介します。派手な技術ではなく、明日からすぐに試せることばかりですので、ぜひ参考にしてみてください。

相手との対決よりも「いつもの間」を大切に

試合になると、どうしても力が入って投げるテンポが早くなりがちです。まずは「投げる前に一度、ゆっくり深呼吸をする」ことをお互いに決めてみませんか。例えば、キャッチャーがボールを返したあと、ピッチャーがマウンドで一息ついてから構える。このわずかな『間』を作るだけで、気持ちが落ち着き、投球のコントロールも安定しやすくなります。

サイン交換は「声」と「顔」でシンプルに

複雑なサインを覚えることも大切ですが、試合で一番困るのはサインの読み間違いですよね。大切なのは、サインを出したあとにキャッチャーがピッチャーの顔をしっかり見ることです。ピッチャーが頷くのを確認してから投げるようにするだけで、意思疎通がスムーズになります。もしサインが分からなくなったら、無理に投げず一度首を振って仕切り直すことも、立派なバッテリーの判断です。

「できなくても大丈夫」の気持ちで守る

バッテリーはチームの要ですが、一人で試合をしているわけではありません。暴投したり打たれたりしても、それは「失敗」ではなく「次の対策を見つけるチャンス」です。もし体に違和感を感じたり、練習よりも疲れが早いと感じる場合は、無理をせずチームの指導者や保護者に早めに相談してください。心も体も無理をしないことが、一番長く野球を続けられる秘訣です。

バッテリーは、チームの中で一番近くで支え合えるパートナーです。試合の勝ち負け以上に、二人で声を掛け合って楽しめたという思い出を積み重ねていってくださいね。

#草野球 #少年野球 #バッテリー #野球の練習 #少年野球の保護者

草野球のある日常を更新しています。少年野球・地域野球のヒントや気づきをゆるく綴っています。